[...] zwinności i finezji niż na przykład w boksie ;P Ponownie wykazujesz małą wiedzę. Boks to jedna z bardziej finezyjnych sztuk walki, wbrew pozorom. Zadaj sobie 2 pytania: W jakim celu chcę trenować? (hobby, samoobrona, rekreacja, ring, a może kilka z wymienionych?) Jakiego typu walka bardziej mi się podoba? (uderzenia i kopnięcia-a może rzuty i [...]
[...] a nie dziewczynom. Jasne. Sobie czyli facetowi tak? Wszystko sprowadza się do jednego i nie oszukujmy się. Mamy to zapisane w genach. Chcemy być atrakcyjni dla samic i tyle. W jakim celu pisać chyba nie muszę. Poza tym zdrowa masywna sylwetka dodaje pewności siebie, ułatwia wiele w tym zyebanym codziennym życiu. Także do sztangi i nie pyerdolić
wyniki masz ok ,exa jak chcesz zastosowac to max 2 tabletki choć ja bym tego nie ruszał clomid w jakim celu?? musisz też podejść do tego tak ze masz 35 lat i nie będzie już tak jak 15 lat wstecz czy taj jak podawałes jakiegoś syntetyka w postaci boosterów robiłeś badania tarczycy ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-04-05 19:27:35
[...] bo po wywaleniu chleba co zjem na śniadanie? Plaster wędliny i sera?? Obiad łatwiej bo mięso z surówką. Czy trudno mi będzie do końca kwietnie zrzucić te 5kg? Na początku maja mam pierwsze starty i muszę być w formie. Czy jest ze mną aż tak źle? :P A co do tego dziennika posiłków to ściągnęłam tylko w jakim celu się go stosuje i co on daje?
[...] chodzi o szrugsy to hantlami nie czuję więc robię jako typowe 1 ćwiczenie rozgrzewkowe natomiast owszem ciężar spory a robię na zasadzie przetrzymania więc 100% techniki tam nie ma ale wiadomo cięzar :) Tak. Miałem na myśli czworoboczny. W jakim celu suplementacja glutaminą? Myślę, że mogłeś coś innego wybrać z oferty suplementów firmy Scitec.
[...] , z wolfem nie wiadomo nic , warren brak proporcji , estetyki sylwetki , silvio za mala masa , victor , teraz , jak i przed kontuzja , jest niedociety i w dodatku dysproporcja ud . No i co ? nr.1 ma racje , a wy sie klocicie nie wiadomo w jakim celu . Podajcie jakies kontrargumenty , a nei zaslaniacie sie zwrotem "nie , bo nie ",
PANOWIE GDZIE WASZE WPŁATY? PYTALIŚCIE O HGH NASCIE RAZY I CO? NIE STAĆ WAS NA 160 ZŁ ?W JAKIM CELU SIĘ TUTAJ ZAPISYWALIŚCIE ?JUTRO BLOKADA KONT NA DOPING JA ZA WAS ZAPŁACIEM NALESNIKI ,SMIECH NA SALI TYLE MOZNA NAPISAĆ O WAS
Odżywka białkowa w jakim celu? Jaka na przykład? Pytam po to, żebym wiedział po co to jem/piję. ;) Okej, to liczę kalorie... Według wzoru: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT (z tego http://www.sfd.pl/-t276436.html tematu) Przyjmuję trening za średnio intensywny. BMR = 2130.6 TEA = /7 = 260.5 NEAT = 300 kcal TDEE = 2691 + 0.10 x 2691 = 2960 kcal. Czy [...]
[...] o nazwie Ballomus mial do ciebie podobne zastrzezenia ale przeciez ty wiesz od niego lepiej. wstawilem ci linki do dwoch przykladowych treningow zeby ci uswiadomic w jakim jestes bledzie w pierwszym obala twoja teorie o czekaniu tydzien na danie bodzcow bo cykl powtarza sie co 5 dni poza tym wszystko tam jest napisane jak dobry to jest [...]